《《关晓彤被鹿晗干出了水》综艺在线寓目- 全集大陆综艺...》剧情简介：董宇辉作为一位念书人来做生意面临的不但是商业上的挑战还可能需要面临重大的资源运作《关晓彤被鹿晗干出了水》综艺在线寓目- 全集大陆综艺...想到自历来到这个天下自己使用熟悉剧情的优势已经获得许多了何须再贪心缺乏的想要席卷一切呢爽性也不再纠结先回姑苏燕子坞妄想大事22年度盘货：入坑户外徒步1年单日徒步装备清单2022-12-12 17:13·什么值得买本内容泉源于@什么值得买APP看法仅代表作者自己 ｜作者：盼珅珅说来也快从去年冬天最先已经入坑户外徒步1年了身在北京身在望京每周一山一徒步基本成了我的一样平常不但是自己动起来带着娃也从5岁徒步到了6岁简朴说下转变：1、从最先10KM需要6-7小时到现在15KM左右基本在6小时内就可以搞定2、娃也酿成了一个有富厚户外徒活动历的小伙伴单日最高爬升900M也走过15KM+的蹊径从需要推着走到现在我都追不上3、一整年除了最热的夏日由每周徒步爬山改为了涉水玩水其余周末只要有空闲雷打不动的户外徒步说说今年的效果：累计徒步近260KM单日徒步爬过的山：香山英雄坡、懒汉破、香植穿越、虎头山、翠微顶、西山、天门山、大觉寺环线、鹫峰、芭萝北尖、芭萝南尖、京西古道、九西岳、戒台寺、千灵山、建都阁、广惠寺、白河峡谷、鹿皮冠长城、藤萝谷、瓜草地环线、白瀑寺、水泉沟、百泉山、石门山、莲花山、五彩浅山、谷积山、妙峰山随着户外履历的增添户外装备也要跟上丰俭由人可是思量到若是你想有个体验还不错的户外徒步我建议有些装备照旧必备的下面给各人盘货下一整年的户外装备有一定的参考意义说在前面若是对户外装备的功效性有疑问可以翻看我之前的几片文章划分对外层/保暖层/内层/背包/徒步鞋/户外配件做了专题先容下面就纷歧一详细说明晰主要是汇总清单便于各人作为必入的选择冬季篇软壳冲锋衣??保暖棉服??抓绒??漂亮奴速干长袖+软壳裤??内层保暖裤这里没有一件事铺张的凭证温度可举行减法外层：始祖鸟Gamma lt轻薄+适用+冬秋春兼顾+通勤也可绝对是一款适用场景极多的软壳冲锋衣首选中心层保暖棉服：巴塔哥尼亚Nano puff可外穿可中心层实测保暖性能可对抗-5度左右若是搭配抓绒-10度的动态下基本没问题抓绒中心层：巴塔R1 zip可替换（我这款发明官网没找到）冬季做中心层年龄甚至可直接外穿也是使用场景极多内层：漂亮奴羊毛速干我直接找到代工厂的不考究品牌只要做工用料OK即可也可以直接选迪卡侬的TROPLCAL500这款到手199元漂亮奴羊毛含量66%软壳裤：始祖鸟Gamma LT软壳裤薄厚合适冬季配合保暖裤足够应付年龄可直接穿夏日偏热需要寻找替换的选择的理由就是穿一年三季不铺张）保暖裤：焦内503+++我以为北京的冬季足够用了膝盖部位也是加厚的关于户外也较量友好也是较量实惠的一款平时也可以穿夏日篇皮肤衣??速干短袖+软壳速干裤皮肤衣：较量亲民的一款焦下皮肤衣190元左右入手小我私家以为不需要为此破费过多真热的话皮肤衣也穿不上还得靠冰袖防晒冷了又穿不了直接冲锋衣即可速干短袖：这个我就较量多了土拨鼠、思卡帕、龙牙二代、始祖鸟KADEM速干我以为都可以丰俭由人吧鞋袜篇徒步鞋??速干袜（夏日）、漂亮奴羊毛袜（冬季）徒步鞋：这个很是主要??事实户外徒步是走出来的一双适合户外徒步情形和自己脚的鞋子很要害至少2-3双来应对差别季节和场景的徒步详细的横向测评内容可以看我另外一篇文章中帮防水徒步鞋：适用湿润的蹊径、雨雪天、秋冬季等我的是SCAPA游侠系列（非皮面好打理）轻装徒步鞋综合性能和价钱都较量合理；低帮徒步鞋：适用于夏日、泥沙未几、无雨雪的蹊径salomon的XA-PRO-3D系列我买的早500左右拿下的现在被炒到了900+不过也有平替建议可以迈乐、迪卡侬都行越野跑鞋：适用于快速越野跑的场景鞋底较软较量恬静但支持差些平时也可作为通俗跑步穿穿我备用的是HOKA羚羊4系列预估800左右入漂亮奴羊毛袜：我以为就不需要200+的袜子了找个代工厂的质量和价钱都很漂亮背包+爬山杖篇户外背包：背包很是主要由于你要背着水、食物、备用保暖衣服等等包括了手电、爬山杖、应急医药品等等一个可以分仓且背负系统重量都OK的背包（我以为颜值也挺主要哈哈哈）我之前买过挪客的户外背包我就不推荐了由于这款用了一再感受不敷用首先容量差点其次是背着很累可用空间设计的也不对理不太好举行外挂以是替换了神秘农场2Day27L背包若是想看详细测评可以翻看我之前的条记长文内容也有详细先容爬山杖：若是是很少户外徒步照旧找个木棍取代吧建议使用双杖尤其下山/下坡起到支持作用且镌汰对膝盖的压力单日/轻量徒步使用类型：内锁/外锁（推荐）折叠杖/伸缩杖（推荐）T型扶手（不推荐）直柄（推荐）推荐几个：1、挪客爬山杖（碳纤维/合金都可）性价比高较量坚韧2、探路者碳纤维TEKI80761（89）也可以3、MBC理想空间130左右二手的100内1和2入门用就行进阶可以选黑钻的入门款大促时代经�？梢宰龅�280左右/根户外装备配件篇水袋：年龄夏必备吧便于携带解放双手随时可增补水分我用的奥尼捷的2.5L（单人单日夏日差未几）焖烧罐（可保温的）：炎天带冰激淋冬天带热饭适用于冬季带一些炒米饭、炒饼在冬季就别啃三明治了照旧需要一些热门的食物即可增补能量也不延伸旅程时间很是利便强光手电：必需有阻止下山较晚时使用或遇到意外情形时举行求助（家用的亮度缺乏不推荐）手套：半指手套（年龄夏）+全指防滑手套（冬季）详细哪个牌子我也忘了详细看下方图吧～冬天带防滑保暖手套我用的挪客的较量实惠的遮阳帽：夏日用透气防晒还可以阻挡头部汗水冬天可以用个单层的速干帽子（迪卡侬有一款）以上我以为都是必备的至少可以包管你在户外徒步中的一些体验是较量好的也可以让自己更轻松的应对徒步蹊径上遇到的种种天气、温度、意外情形作者声明本文无利益相关欢迎值友理性交流协调讨论～
《《关晓彤被鹿晗干出了水》综艺在线寓目- 全集大陆综艺...》视频说明：黑楼兰逐步睁开双眼并不语言只是看着对方修建装饰 0.61 149.73 0.19 新都会 7.03为何会这么说呢由于这届百花奖光《第二十条》这一部作品就足足斩获了三大奖项每个奖项的含金量那都是个顶个的高
他的手掌都给破损了一柄金色的神刀从内里的星空之中斩杀而来爆发出一股绝世矛头无坚不摧6. 英国：6金7银7铜 累计20
2025-10-15 12:17:40
选集播放排序
相关推荐TUIJIAN
正在热映
