御宅漫画_漫画搜索_动漫屋"/> 随着年岁的增添和身体性能的下降,我们的基础代谢会在抵达一个巅峰之后最先下降,其速率或许为每十年2-3%,而基础代谢所爆发的消耗又在总体热量消耗的60%以上,以是由基础代谢的下降而镌汰的消耗在天天50大卡左右,这看起来似乎很少,可是,在其他条件稳固的情形下,只是由基础代谢下降就会让我们的体重以每年2.3KG的速率增添。"/>

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